Hem

Boka din tid för massage och coaching i Åsa, nära havet...






Pauza

Unna dig massage innan smärtan blir kronisk, hitta nya sätt att tänka och våga tro på att vi alla ha rätt att må bra...


Pauza är min mottagning i Åsa. Boka en tid så kommer vi gemensamt fram till vad du behöver just nu.


Behandlingar

Svensk klassisk massage. En muskelmassage som kan ges både på djupet eller som en mjukare form för mer avslappnande syfte allt beroende på kundens behov och önskemål.

Akupressur innebär lätt tryck med fingrarna på specifika punkter med syfte att lösa spänningar och öka energiflödet.

Ansikts- och nackmassage. En underbart skön massage för nacke, skalp och ansikte. För att minska spänningar, öka blodcirkulationen och ge din hy ett underbart lyster. En naturlig facelift helt enkelt!

Stress Less

Coachning

Måste..men orkar inte

Borde..men vill inte

Vill...men orkar inte

 

Känner du igen dig?

StressLess coaching kan vara en väg till en värdefullare vardag. 

Att röra på sig spelar en avgörande roll för vårt välbefinnande. 

 Men vi behöver ha med vår hjärna på vägen. Vad kan vi göra för att påverka våra tankemönster? Hur kan vi närma oss att leva det liv vi är skapta för att leva.

Våra möten blir en mix av mental träning och fysisk aktivitet.

 

 

 

 

 

Stressfri zon

 

Det här är en kombination av behandlingar och samtal med syfte att få lite struktur och lugn i din vardag. Vi samlar på oss en del spänningar helt i onödan och ibland är vägen till välmående inte så lång.

 

Stressfri zon(tre tillfällen) kostar 1200:- i nov/dec.

 

- Avslappningsmassage med inslag av akupressur.

- MI-samtal (motiverande samtal), vägledning och motivation.

- Ansikts- nackmassage med inslag av zonterapi.





MOTTAGNING:

SÖDRA STALLÅSLIDEN 9

ÅSA


KONTAKT:

Mobil:+46 73 5142214

Mail; pernilla.askebrand@gmail.com

Pauza © All Rights Reserved